Қандай жаңғақтар үшін пайдалы ерлер, олардың жыныстық. Бұл сұрақ қояды, өзіне көптеген адамдар, заботящиеся өз денсаулығы туралы және потенциал. Көптеген рет естідім сақтау үшін салауатты диск еркекке ішу қажет белгілі бір азық-түлік, атап айтқанда, жаңғақтар. Қалай және неге қазір талқылайық.
Ретінде жаңғақтар әсер потенциал?
Жаңғақтар ерлер үшін — бұл міндетті элементі. Бастау үшін, тұр бөлшектеп химиялық және дәруменді құрамы осы тәтті тағамдар. Көптеген жаңғақтар қамтиды:
- Жоғары концентратты витамин Е
- Минералды элементтері.
- Микроэлементтер.
- Қышқылдар омега-3.
Соңғы құрайтын жөн разобраться мөлшерінің. Жақында омега-3 май қышқылдары болып саналған өте зиянды зат. Бұл үлкен санымен байланысты аңыздар, раздутых айналасында май. Тез қарастырайық және опровергнем негізгі аңыздар:
- Миф: тағамға май май get. Шын мәнінде, бұл алыс шындық. Артығы майлы шөгінділер жиналады емес, өзіне май, қанша көмірсулар (атап айтқанда, ұштастыра отырып, май). Сондықтан балық және жаңғақ (басты көздерінің омега-3) потолстеть қиын, ал слойки с заварным креммен (көмірсу және май) — өте оңай.
- Миф: қолданудан май орын алуы мүмкін закупорка қан тамырларының тромб. Шын мәнінде, майды болдырмайды, проблемалар, жүрек-қан тамырлары жүйесі бола отырып, табиғи маймен органдары үшін біздің дене. Проблемалар жүрек-қан тамырлары жүйесі, әдетте, туындаған семіздік немесе өте артық қолдануға май тамаққа.
Жоғарыда айтылғандардан жасаймыз қорытынды: орташа тұтынылуы май тамаққа зиян келтірмейтін біздің денсаулығына, керісінше, қолдап, денесін жақсы формада. Атап айтқанда, бұл еркек жыныстық денсаулық.
Белгілі болғандай, эрекция күшеюі көбінесе жай-күйіне байланысты жүрек-қан тамырлары жүйесі. Ол еркін және белсенді қан приливает - жыныстық мүшесіне, оның үстіне өзіне сенімді оның иесі. Ал, омега-3 қышқылы оң әсерін тигізеді, жүрек-тамыр жүйесі жалпы алғанда, олар көрсетеді оң әсері және жыныстық денсаулығына.
Алайда, жаңғақ көп-балқарағай, жаңғақ, пісте, жержаңғақ... Қандай неғұрлым тиімді? Қарастырайық, қандай жаңғақтар ең пайдалы ерлер үшін.
Жер жаңғақ және бадам үшін потенциал
Көпшілігі сияқты орешков, жержаңғақ құрамында көп концентрациясын пайдалы май қышқылдарының. Алайда, пайдасы жержаңғақ ерлер үшін жасалады ғана емес, мазмұны омега-3, бірақ үлкен мөлшерде дәрумендер мен микроэлементтер бар. Бұл өнімнің табуға болады мұндай пайдалы заттар бар, сияқты:
- Витаминдер В тобы
- Микроэлементтер (кальций, фосфор, темір).
- Тобындағы витаминдер С.
Тағы бір маңызды элементі — антиоксиданттар. Мәселен бойынша-ғылыми аталады заттар, олар қартаю процесін тежейді, ағзаның. "Арахисе (сондай-ақ арахисовом майда) оларды избытке, сондықтан тұрақты пайдалану бұл өнімнің көмектеседі ұстап, адам ағзасына берік нысан, сөзсіз оң әсерін тигізеді потенциал.
Пайдасы бадам ерлер үшін маңызды — бұл, бәлкім, ең тиімді тәсілі қолдап, жыныстық денсаулық. Бұл өнім ғана емес, құрамында көптеген қоректік микроэлементтер мен витаминдердің үшін потенциал, бірақ және тиімді тазартады ыдыстар, алдын алу кезінде олардың ластануы. Пайдасы бадам ерлер үшін бұл? Ол ие желчегонным бар. Тағы бір плюс, бұл жаңғағы — қабілетін төмендетуге қандағы глюкоза деңгейі. Осы қасиеті пайдалана алады ғана емес, диабетиктер. Төмендеуі, қандағы глюкоза деңгейін қадағалауға көмектеседі тәбет әкеледі жақсы физикалық нысаны (және белсенді жыныстық өмір, нәтижесі ретінде).
Балқарағай және фундук: пайдасы мен зияны ерлерге арналған
Өкінішке орай, фундук бірі болып табылады недооцененных жаңғақтар үшін ерлер денсаулығы, ал ол тікелей әсер етеді әзірлеуді тестостерон. Әрбір ер адам біледі, бұл тестостерон — бұл гормон агрессия, күш-ерлердің сексуалдық, сондықтан оның қалыпты әзірлеу үшін қажет салауатты жыныстық жүйесі.
Пайдасы самырсын жаңғақтар үшін ерлер өте күмәнді. Ие сол құндылықтары, және көпшілігі жоғарыда аталған: мол қоры микроэлементтер мен витаминдер, жағдайын жақсартады, қан тамырларының. Алайда, тікелей әсер потенциал олар көрсетеді.
Грек жаңғағы ерлер үшін
Грек жаңғағы орешки дүниеде бірі деп есептеледі пайдалы. Олардың құрамында көптеген дәрумендер мен микроэлементтер бар, - деп бір уыс жаңғақты қабілетті жабуға тәуліктік қажеттілік ағзаның осы заттар. Пайдасы грек жаңғағы үшін ерлер мен жыныстық денсаулығын? Және қалай әсер етеді грек жаңғағы " потенциал?
Бұл өнім үлкен концентрациясы мырыш. Мырыш — бұл зат терінің тестостерон. Бірге омега-3 майлы қышқылдарымен, тазартатын терең тамыр жүйесі, ағзаның, грек жаңғақтары сақтауға көмектеседі тұрақты монтаждау және дені сау жыныстық диск.
Өкінішке орай, ішімдік ішуге, жаңғақ тамаққа ғана мүмкін проблемалар болдырмау потенцией, бірақ оларды жоюға толық. Алайда, егер зардап шегеді жыныстық бұзылыстар әсер ететін оның потенциал тікелей немесе жанама түрде, ішімдік ішуге, жаңғақ кез-келген мөлшерде емес, көмектеседі құтылу недуга қайтаруға міндетті. Емдеумен бұзушылықтарды потенциал айналысу керек маман ауруларын емдейді жыныс органдарының немесе сексолог.
- Үйлесімділік алкоголь. Көптеген дәрі-дәрмектер бізге бас тартуға әдеттегі көңілді өмір салтын және тыйым салу өзіне тіпті бокал сыра жұма күні кешке. Әрекет кейбір препараттарды еш байланысты емес, химиялық құрамы, қан, және, өйткені алкоголь кедергі емес капсулалар.
- Тез әсер береді. Кейін қабылдау бірінші капсула бірнеше сағат ішінде сіз айырмашылықты сезініңіз. Жыныстық диск айналады күшті, эрекция — тұрақты, ал жыныстық сезім айналады көп есе жарқын.
- Ұлғайту пениса. Арнайы формуласы мүмкіндік береді параллель емдеумен жыныстық дисфункция ұлғайту жыныстық мүшесі. Әрине, барлық шегінде табиғи бейімділікті, бірақ ұлғайту 1-4 см кепілдік.
Қамқорлық ерлер денсаулығы және ұстау денені жақсы формада көмектеседі, ұзақ жылдарға арналған мемлекеттік бағдарламасы туралы ойлауға проблемалары потенцией. Қосыңыз мәзіріңізге жаңғақтар, және жыныстық дисфункция жоқ побеспокоит.